Muszyna - obóz tenisowy

Obóz tenisowy (wiek uczestników 10-18 lat)

Treningi prowadzone są na wysokim poziomie przez wykwalifikowanych trenerów. Uczestnik ma zagwarantowane treningi na kortach ziemnych lub ze sztucznej trawy. Program obejmuje naukę doskonalenia gry w tenisa: trening 2,5 godziny dziennie w grupach 4-6 osobowych. Uczestnicy biorą udział w sparingach, meczach kontrolnych i turnieju tenisowym z nagrodami. Organizator zapewnia rakiety tenisowe i piłeczki. Poza tenisem uczestnicy obozu aktywnie spędzą czas na zajęciach rekreacyjno-sportowych. Quady (1 x 1,5 godz.) – szkolenie na specjalnie przygotowanych torach zlokalizowanych na terenie ponad 4 hektarów pól, łąk, lasów i pagórków. Paintball (1 x w turnusie) – około 500 kulek, każdy uczestnik wyposażony jest w mundur, maskę, ochraniacze i marker. Staje się żołnierzem i wspólnie ze swoją drużyną rusza do boju! Uczestnicy grają według określonych scenariuszy, z których każdy ma odmienną fabułę i zapewnia mocną dawkę adrenaliny. Splatmaster dla najmłodszych – zabawa w „mały paintball”, gdzie siła uderzenia kulki jest znacznie mniejsza niż w tradycyjnym paintballu i odpowiednia dla dzieci już od 5 roku życia. Amunicja rozbija się pozostawiając charakterystyczny „splat”, ale nie ma bólu i siniaków. Spływ pontonem (1 x ok. 2,5 godz.) – trasa spływu obejmuje malowniczą Dolinę Popradu. Szybki nurt rzeki przynosi wiele emocji i uczy uczestników współdziałania w grupie. Zajęcia linowe (3 x 1,5 godz.) – uczestnicy wspinają się, pokonują trasy linowe w nowopowstałym parku linowym na terenie ośrodka. To świetne szkolenie z umiejętności obsługi uprzęży alpinistycznej oraz technik wspinaczki. Strzelanie (2 x 1,5 godz.) – obejmuje strzelanie statyczne z broni pneumatycznej (karabin, pistolet) do tarczy, jak i celów ruchomych. ASG (2 x 1,5 godz.) – gra odzwierciedlająca prawdziwe pole walki w specjalnie przygotowanym terenie. Zajęcia obejmują: ćwiczenia taktyczne, sygnały dowodzenia, treningi i walki grup paramilitarnych przy użyciu replik broni typu AK47. Gry zespołowe (1 x 1,5 godz.) – zajęcia z poszczególnych dyscyplin sportowych, takich jak: piłka nożna, koszykówka, plażowa piłka siatkowa. Odnowa biologiczna w Spa (2 x 1,5 godz.) – wypoczynek i regeneracja po wymagających zajęciach całego dnia. Uczestnicy korzystają z sauny suchej, łaźni parowej, hydromasażu w jaccuzi, tężni solnej, różnych rodzajów kąpieli zdrowotnych. Uczymy dbałości o zdrowie i zasad prawidłowego korzystania z relaksu w Spa. Survival (1 x 1,5 godz.) – zajęcia uczące sztuki przetrwania, takie jak: rozpalanie ogniska przy użyciu krzesiwa, budowa szałasu, filtracja wody, nauka kamuflażu. Kamera akcja ( 1x 1,5h ) Warsztaty z tworzenia, krótkich filmików dopasowanych do stopnia zaawansowanie grupy Strefa basenowa – (7 x 3 godz.) przedpołudniowe lub popołudniowe zajęcia na basenie pod okiem ratownika. Ponadto inne aktywności i zabawy: pool party, zawody pływackie, waterpolo, koszykówka wodna, sztafeta pływacka, turnieje, zabawy rekreacyjne, „Turniej Miast”, dyskoteki, karaoke, projekcje filmów. Zajęcia taneczne (7 x 1,5 godziny) - tak zwane ,,tańce”, nauka podstawowych kroków i układów typu zumba przy muzyce. Rajd górski (1 x pół dnia) – piesza wycieczka do schroniska na Jaworzynę Krynicka 1114 m.n.p.m

9 noclegów w Ośrodku Sportu i Rekreacji Alpina Sport w Muszynie-Złockie. Obiekt w całości ogrodzony i monitorowany. Na obszarze 50000 m2 zlokalizowane jest: 15 kortów tenisowych, basen o wymiarach 25x12,5 metra ze zjeżdżalniami i podgrzewaną wodą, boiska wielofunkcyjne ze sztucznej trawy, boisko do piłki nożnej, siatkówki plażowej, stadion lekkoatletyczny z 200-metrową bieżnią tartanową, strzelnica polowa, tor do jazdy na quadach, pole paintballowe oraz wiele innych atrakcji. Obiekt jest bezpieczny: ogrodzony i strzeżony, monitorowany, posiada własny radiowęzeł. zakwaterowanie w pokojach 2-, 3-, 4-, 5-osobowych z łazienkami i jeden pokój typu studio 2+4 ze wspólną łazienką.